お見舞い申し上げます

この度の大地震により被災されました方々に、心よりお見舞い申し上げます。

スクエアステップとは

スクエアステップとは

スクエアステップは、高齢者の要介護化予防(転倒予防・認知機能向上)をはじめ、成人の生活習慣病予防、子どもの身体機能の発達、あらゆる年齢層の体力づくりや、アスリートの競技力向上とコンディショニングに適用できるエクササイズです。

体験者の声

実際に体験した方の声を紹介します

スクエアステップマット

スクエアステップ用マットのご紹介

スクエアステップ協会では、スクエアステップエクササイズのために開発されたマットを販売しています。

今後のスクエアステップ指導員認定講習会・スキルアップ研修会スケジュール
(日程や場所を変更することもあります。ご了承ください。

第45回指導員資格認定講習会(名古屋市)
2012年1月29日(日)
第46回指導員資格認定講習会(つくば市)
2012年3月18日(日)
第56回指導員資格認定講習会(長崎市)
2012年4月15日(日)