２０２４年１２月のニュース

２０２４年１２月のニュースをお伝えします。

■12／19（木）、メキシコのロージーさんから連絡があり、メキシコ社会保障研究所の発行する雑誌に論文が掲載されたとのことです。その論文は「有酸素運動＋スクエアステップ＋教育プログラム」の方が、その他の運動（ヨガ、太極拳など）よりも認知機能効果が大きいことを見いだしました。この結果を受け、現在はリモートで、つまり教室に集まらない方法で、同じような効果が得られるかを検証しようとしています。