音楽の紹介

指導時に使用しているＣＤの紹介です（紹介してくれたのは、M.T.さんです）。

60歳以上の方のクラスですが、身体能力の高めのグループでは「TRIBUTE TO JAMES LAST」の120 bpm からの最初の方をかけています。
リズミカルステップ*の時は、音楽に合わせてできる方が増えています。
ゆっくりグループやBGM的には家カフェ「Ｕｋｌｅｌｅ」というＣＤを使っています。
グループによって、他のエアロビクス用のCDなどを使い分けていますが、ワイワイと声を出している時は、みなさん耳に入ってないで、教えあう方に集中されています。

*リズミカルステップは、スクエアステップ指導者資格を更新する際の研修会Aの受講テキストに掲載されています。（協会理事より補足）

指導でお使いになっているCDを スクエアステップ事務局までメイル でご紹介ください。