２０２１年０４月のニュース

２０２１年４月のニュースをお伝えします。

○4月30日（金）、カナダのウエスタン大学のペトレラ教授とそのチームは、スクエアステップを高血圧者に適用しました。この高血圧の人たちは認知機能の低下を自覚してもいたことから、血圧と認知機能に及ぼす効果を検証することになりました。スクエアステップに高強度あるいは中程度の有酸素性運動を組み合わせた結果、持久力が高まることを確認できました。しかし血圧と認知機能には有意な効果を認めることができませんでした。その理由についてさらに検証するとのことです。